Olá queridas mamãs,
Indo assim direta ao assunto e sem grandes rodeios, a rotina é importante para o bebé e também para nós. Porquê? O motivo mais importante é para trazer segurança ao bebé. Esse é o grande motivo e também porque um bebé inseguro chora muito mais.
Já pensaram o que era passarem o dia todo sem saber o que vai acontecer a seguir? Seria certamente divertido para quem não tem responsabilidades, mas para quem tem crianças pequenas e uma casa para arrumar e organizar certamente que gosta de saber com o que pode contar. Ou já pensaram no que seria o dia todo sem relógio sem saber se estão atrasadas ou não para o trabalho, se está na hora de fazer o jantar, na hora de dormir… por isso é tão importante a rotina para nós a para o bebé. Traz segurança! Saber que a seguir ao trabalho vamos ter que ir comprar fruta, ou saber que depois do pequeno almoço vamos sair de casa…Organizar a nossa vida de forma a que tudo esteja mais automatizado para nos facilitar a vida e também para nos trazer a tal segurança. Obviamente temos que saber estar relaxadas caso alguma coisa aconteça! Nós não podemos, nem conseguimos controlar tudo! Quem nunca passou por aquela situação de estar pronta para sair, filhos prontos e de repente um “mamã, quero fazer cocó!”Ou até o bebé bolsa e temos que tirar a roupa toda. Mas isso é o que é, e sinceramente, não stressem os vossos filhos nem a vocês. Riam da situação, tragam-lhes tranquilidade e sigam a vossa vida como se nada tivesse acontecido. Isto é apenas a vida a acontecer, nem tudo depende de nós e ninguém tem culpa. Sim já sei, muitas estão a pensar! pois Joana é muito fácil falar, mas ter uma reunião com o chefe logo às 8h da manhã e chegar atrasada é muito chato, ou, ter que abrir um estabelecimento e chegar a atrasada é muito mau! Certo! E entendo isso perfeitamente! Mas aí só têm duas soluções. Terem o pensamento do “temos pena!” são coisas que acontecem e vida que segue, ou, previnem que essas situações podem acontecer e levantarem-se 15 minutos mais cedo e até chegarem mais cedo naquele dia. Mas cada um gere a sua rotina da forma que lhe traz mais tranquilidade.
Falando novamente da criança, estas rotinas e planeamentos, diminuem as chances de birras, organizam o sono, organizam a alimentação. Porque fazer a higiene do sono não é só de noite, pelo contrário, começa de dia.
Portanto, constância e consistência são a chave para sermos melhores. A todos os níveis. Nós somos aquilo que fazemos a maior parte do tempo! Portanto, organizem-se, mas não se stressem.
E se stressarem, cá estarei para vos acalmar, já sabem disso!!
Muitos beijinhos e um dia muito feliz para todas!
